Wild Trail Running Club


Мы подготовили тренировки и кэмпы для всех, кто мечтает начать бегать трейлы, задумывается о подготовке к забегу или хочет повысить свой результат!
Давайте бегать вместе!

Мы подготовили тренировки к серии стартов Wild Trail!
Вы можете выбрать тот вариант, который подходит именно для вас:

НАШИ ТРЕНЕРЫ

Каждый из нас живёт трейлраннингом. А для некоторых трейлраннинг – это ещё и профессия. Мы говорим о наших тренерах! Они бегают трейлы в России и за границей, постоянно учатся лучшим мировым практикам, тренируются и тренируют, соединяя знание и опыт. Они участвуют в организации стартов и знают хитрости и тонкости, позволяющие избежать многих проблем на гонке.

Александр Элконин – врач, кандидат медицинских наук, сертифицированный тренер, финишер десятков трейловых стартов в России и Европе, включая MXTreme (164 км, +12000), Crimea X Run (155 км, +9000), TDS (119 км, + 7350 м). Участвует в трейлах более 10 лет.

Мария Назарова – МС по скайраннингу, член сборной команды Москвы и победитель кубка России по скайраннингу, призёр EWR  (111 км, +5400 м), призёр зимнего Valhalla Race (160 км), финишер ультрамарафонов UTMB (170 км, +10000 м), финишёр и призёр более 50 трейловых гонок за последние три года.
+7 (926) 892-64-75

ОБЩИЕ ТРЕНИРОВКИ В ГРУППЕ

У вас есть запланированный целевой старт или вы хотите постоянно оставаться в тонусе – этот вариант для вас! Выбирайте любую гонку и дистанцию. Не ограничивайте себя десятинедельной программой.

Вы покупаете абонемент на месяц и получаете индивидуальный план и возможность посещения двух групповых тренировок в неделю на пересеченной местности с тренером.

Программа предусматривает 2 уровня подготовки: для начинающих и продвинутых трейлраннеров.

ON-LINE ТРЕНИРОВКИ

Живете не в Москве или нет возможности посещать очные тренировки? Тогда вам подойдет абонемент на месяц в формате онлайн тренировок.

Вы получаете в on-line индивидуальный план подготовки, методические материалы, рекомендации по питанию и снаряжению, помощь в планировании старта.

СПОРТИВНЫЕ КЭМПЫ

Лучшая подготовка к трейлу – в условиях, близких к ожидаемым, в идеале – на той же трассе. Присоединяйтесь к нашим выездам! Вас ждут:

  • утренние тренировка и вечерние восстановительные;
  • разнообразие тренировочных нагрузок, воспроизводящее работу на гонке;
  • знакомство с особенностями региона
  • отработка технических навыков в условиях, максимально приближенных к “боевым”
  • акклиматизация к нагрузкам на высоте;
  • вечерние лекции по актуальной тематике;
  • открытое и дружеское общение!

Sochi Trail Camp

10-18 августа 2019 г
/Краснодарский край, Роза Хутор, трасса Salomon Wild Trail и окрестные горные массивы
  • Мы проверили — это работает! Все, кто прошел через кэмп перед Dagestan Wild Trail, успешно завершили свои дистанции! Поэтому мы с уверенностью приглашаем вас принять участие в новом кэмпе, совмещающем отличную тренировку в горах, отдых и подготовку к двум осенним горным гонкам серии Wild Trail: Abkhazia Wild Mountain Race (Абхазия, 07-08.09.2019) и Salomon Wild Trail (Красная Поляна, 14-15.09.2019).

херасетрейл

Dagestan Wild Trail Camp

2-10 ноября 2019 г
/Кэмп проходит в горах, в районе Внутреннего Дагестана на трассе DWT (Гунибский – Гергебильский районы).
  • Вас ожидает акклиматизация в среднегорье (1000-2000 м) – именно на этой высоте жители равнин обнаруживают, что бег даже в небольшой подъём делается непосильной нагрузкой. За кэмп вы сможете развить выносливость и силы, необходимые для успешного преодоления трассы. Вы усовершенствуете технику движения вверх и вниз на технически сложных участках дистанции. Получите опыт прохождения ключевых этапов Dagestan Wild Trail дистанции 112 км. А попутно посетите одни из самых живописных мест Дагестана.