Здесь вы найдёте трейлы, захватывающие и технически сложные, для начинающих и искушенных!
SPORT-MARAFON FEST
ROSA
Wild Trail
MMK
Wild FEST
X-race
wild trail
Dagestan Wild Trail
NIKOLA-LENIVETS WINTER WILD TRAIL
ARKHYZ
WILD TRaIL
ARKHYZ
WILD TRAIL
MMK
Wild FEST
NIKOLA-LENIVETS WINTER WILD TRAIL
Dagestan Wild Trail
SPORT-MARAFON FEST
ROSA
Wild Trail
X-race
wild trail
Кэмпы с интересными маршрутами
Подготовка
к трейловым забегам
Для новичков
и бегунов
«со стажем»
Опытные тренеры и много полезных знаний
Wild Trail Academy — это эффективная подготовка к трейловым забегам под руководством опытных тренеров. Мы готовим именно к трейловым забегам. Занятия проходят в онлайн-формате и подходят как новичкам, делающим первые шаги в трейлраннинге, так и опытным бегунам, желающим улучшить свои результаты или нацеленным на горную ультру. Мы знаем, как подготовить к горным забегам в городе и как тренировать, чтобы бег приносил удовольствие.

Несколько раз в год мы собираем спортивные кэмпы, где вы можете подвестись к стартам Wild Trail и поработать с тренером, посмотрев при этом интересные беговые маршруты.
Программы тренировок
Занятия Wild Trail Academy проходят в онлайн-формате под пристальным вниманием опытных тренеров. Вы получаете детальный план тренировок для улучшения навыков бега по пересеченной местности и подготовки к трейловым стартам.
5000 Р/мес
start
Когда вы только начали бегать или зарегистрировались на свой первый старт
15 000 Р/мес
ULTRA
Для ценителей качества и комфорта в общении и тренировках, желающих получать максимум от тренировочного процесса.
7500 Р/мес
standard
Для начинающих и опытных бегунов, которые ценят качественную систему подготовки и стремятся к высоким результатам.
Беговые кэмпы
Сборы под руководством опытных тренеров
Отпуск с пользой и отличный отдых
Интересные места и маршруты, классная компания
Крутая прокачка своей формы за несколько дней
Каждый кэмп мы проводим в местах, которые по-настоящему нам нравятся, в которых можно эффективно тренироваться и отдохнуть. Мы продумываем все детали программы и логистики. И в итоге вы получаете тренировочные сборы с полным погружением и оттачиванием навыков, необходимых для бега по пересечённой местности, а также комфортное проживание, удобную логистику, интересную программу и отличную компанию единомышленников.

Большинство наших кэмпов проводятся под старты Wild Trail. И если вы планируете участие в забеге, то кэмп будет отличной подводящей серией тренировок. Вы акклиматизируетесь к условиям, в которых пройдет гонка, попробуете отдельные участки дистанции, получите советы по тактике прохождения гонки. Кэмпы подходят для участников любого уровня.
Горный Дагестан
Кэмп в горах Внутреннего Дагестана
Даты: 11 — 17 марта 2023
(7 дней)

70 100 р.
Горный Дагестан — отличный вариант для беговых тренировок и отдыха. Все тренировки и прогулки позволят увидеть недоступный для обычных туристов горный Дагестан и акклиматизироваться к забегу Dagestan Wild Trail, который будет проходить 19 марта 2023. На кэмпе вы отработаете технику бега, получите новые знания и проведёте отлично время среди единомышленников.

Каждый кэмп мы продумываем до мелочи, чтобы вы получили максимум удовольствия и эффективности. Программу составляем так, чтобы помимо тренировок и вечерних лекций, вы успели посмотреть достопримечательности.

Кэмп подходит для начинающих и опытных бегунов: ведь мы делаем в рамках кэмпа небольшие группы с разной скоростью: для любителей быстрого темпа и тех, кто обожает неспешный бег.
Программа кэмпа
Даты: 11 — 17 марта 2023 (7 дней)
Место проведения: с. Гуниб, Дагестан

Каждый день мы будем гулять и совершать пробежки, наслаждаясь горами и оттачивая технику бега, а также знакомится с интересными маршрутами и местами Дагестана. Наши вечера будут наполнены лекциями по физиологии и бегу, разговорами, обсуждениями и настольными играми.

Дистанции кэмпа будут проходить в основном не в рамках забега, что позволит увидеть гораздо больше, чем бегунам.

Основные тренеры:
Юрий Штанков и Сергей Тимофеев

Размещение и питание
Туркомплекс с. Гуниб, 2−3 местные номера на высоте более 1400 м.
Двухразовое питание (завтрак + ужин).

Программа
11 марта 2023 — Встреча с частью группы в аэропорту в 12:00 (для тех, кто прилетает в этот день) и встреча со второй частью группы в Махачкалы в 13:00 по адресу: стадион «Труд», ул. Магомеда Ярагского, д. 98 (для тех, кто прилетает раньше). Знакомство друг с другом и посещение Сулакского каньона, обед около каньона (не входит в стоимость кэмпа). Отправление в село Гуниб, заселение в отель, ужин и вечерняя встреча с настольными играми и общим обсуждением программы кэмпа. В этот день будет много дороги, до села Гуниб дорога займёт около 2,5 часов, возьмите с собой перекус.

12 марта 2023 — Завтрак. Длительная пробежка в формате кросс-похода до самой высокой точки плато Гуниб — гора Маяк 2450 м (около 24 км, возьмите с собой перекус). Возвращение в гостей дом, отдых. Вечерняя лёгкая пробежка по плато Гуниб. Ужин. Вечерняя лекция.

13 марта 2023 — После завтрака мы отправимся отрабатывать работу с палками и технику спуска вниз. Вечером нам предстоят восстановительные процедуры: МФР (миофасциальный релиз), упражнения с массажным ролом/мячиками/валиками.

14 марта 2023 — Позавтракав, отправляемся на длительную прогулку в формате кросс-похода до Карадахской теснины (около 20 км, возьмите с собой перекус). В Гуниб мы вернёмся на транспорте. Вечером перед ужином у нас будет ОФП, а после ужина — лекция.

15 марта 2023 — Темповая тренировка после завтрака по плато, в этот день мы увидим часть маршрута дистанции 120 забега Dagestan Wild Trail и пробежим по маршруту «Смотровая Гунибской панорамы — Кегер — Салта», посетив Салтинский водопад. Быстрая группа может также пробежать через красивый перевал от Салты до Куппы. До смотровой мы доедем на транспорте, а также вернёмся назад в гостевой дом. Отдых. Ужин и разбор профиля дистанций забега Dagestan Wild Trail.

16 марта 2023 — В этот день мы совершим лёгкую прогулку после завтрака, а по возвращению сделаем ОФП и растяжку. После ужина обсудим итоги кэмпа.

17 марта 2023 — Завтракаем, совершаем лёгкую пробежку по плато Гуниб и отправляемся в Махачкалу на транспорте. Напомним, что ехать в этот раз предстоит около 3 часов, поэтому рекомендуем взять с собой перекус. Мы приедем к стадиону «Труд» по адресу ул. Магомеда Ярагского, д 98. Именно здесь 18 марта будет проходить Экспо и выдача стартовых номеров.
Что входит в стоимость кэмпа
Мы постарались продумать для вас все детали, чтобы кэмп стал не только эффективной тренировкой, но и отличным отдыхом, который вы будете с радостью вспоминать. В стоимость кэмпа входит:
— Работа тренеров на протяжении кэмпа: продуманная программа тренировок, отработка техники бега, консультация по спортивным вопросам.
— Вечерние лекции и настольные игры.
— Беговые тренировки по живописным маршрутам Горного Дагестана.
— Проживание в гостевом доме в селе Гуниб.
— 3-х разовое питание: завтрак, обед и ужин.
— Все перемещения на транспорте в рамках кэмпа.
— Билеты к историческим достопримечательностям.
Список рекомендуемого снаряжения
В горах очень быстро меняет погода, да и в селе Гуниб температура в марте около 5−10 градусов. Возможно, загорать будет прохладно, зато для беговых тренировок такая температура подходит отлично. Мы рекомендуем взять с собой на кэмп следующий список, при этом многие вещи вам смогут пригодиться и на гонке Dagestan Wild Trail:
— Тайтсы беговые длинные, 2 пары. Одну пару можно взять с внутренним флисом, более тёплые.
— Термобелье: штаны и кофта с длинным рукавом.
— Беговые кофты 2 шт.
— Флисовая беговая кофта.
— Ветровка и мембранная куртка.
— Пуховая куртка.
— Носки беговые.
— Перчатки, бафф, шапка.
— Кроссовки с рельефом подошвы и защитой мыска.
— Солнцезащитные очки.
— Треккинговые палки.
— Жилет/рюкзак беговой с бутылками/гидратором не менее 1 литра.
— Спасодеяло.
— Фонарь.
— Power Bank.
— Энергетические батончики и гели.
— Одежда для города и вечерних посиделок, пижама.
— Средства личной гигиены (зубная щётка и паста, принадлежности для душа).
Где будем жить в Дагестане
С 11 по 17 марта все участники кэмпа будут жить в уютном пансионате Радде, который находится на территории парка-заповедника «Верхний Гуниб» в горах Внутреннего Дагестана. Этот отель отличает две вещи: современные номера и самое удобное расположение для тренировок — отсюда близко до многих живописных маршрутов.
Все номера современные и чистые, двухместные.

Рядом находится Царская поляна и знаменитая беседка Имама Шамиля. В 4 км находится центр села Гуниб, где расположены аптека, рестораны, магазины и городская больница.

В даты кэмпа на территории пансионата Радде будут находится только участники кэмпа и персонал. Таким образом, пансионат станет уютным и просторным местом, где будут «только свои».

Внутри отеля есть просторная зона кафе, где мы будем завтракать, обедать и ужинать, а также собираться на вечерние лекции.
История села Гуниб и инфраструктура
Гунибское плато — это естественный горно-ботанический сад со своим микроклиматом, растительным и животным миром. Максимальная высота Гунибского плато 1800 метров.

Также здесь расположен исторический памятник: именно к Гунибе проходили завершающие действия Кавказской войны. В селе Нижний Гуниб, расположены остатки русской крепости игравшей значительную роль в войне. Из укреплений сохранилась каменная стена длиной более 3х километров. А также ротонда, внутри которой поместили камень, на котором сидел князь Барятинский принимающий пленение Шамиля. С течением времени это строение было разрушено и отреставрировано в 2000 году.

Само село в том виде, в каком оно сейчас представлено возникло в 1862 году в связи со строительством русского военного укрепления. Укрепление получило название по бывшему аулу Гуниб (с аварского Гуни-меэр — куча камней), который располагался на вершине плато и был разрушен в ходе войны в 1859 году.

Сейчас в селе Гуниб расположены магазин продуктов и бытовых товаров, аптека и районная больница, а также несколько кафе. В марте погода в Гунибе около 5−10 градусов и чаще солнечная, что позволяет совершать отличные беговые тренировки.
Горный Дагестан для детей
Занятия для детей, пока родители на тренировках
Даты: 11 — 17 марта 2023
(7 дней)

Цена: 54 700 р.
Поездка в кэмп может быть отличным семейным приключением. Пока родители тренируются, дети будут под присмотром воспитателя. Ребята будут играть, изучать новое, совершать небольшие прогулки и отлично проводить время. Занятия в основном будут проходить в помещении.
Зачем нужны детские занятия, как они будут проходить
Многие родители хотят взять с собой детей в поездку, но почти всегда остаётся вопрос: с кем будут ребята, когда оба родителя отправятся на пробежку или длительную прогулку. Мы решили помочь решить этот вопрос, создав сопровождающие занятия для детей.

Теперь родители смогут отправиться на тренировку, оставив ребят с опытным воспитателем. Каждый раз, когда вы будете тренироваться в рамках кэмпа, воспитатель будут собирать детей и проводить с ними занятия или отправляться на прогулку.

Воспитатель будет встречать группу вместе с тренерами в первый день и находится всю программу с 11 по 17 марта рядом. Занятия рассчитаны для детей в возрасте от 5 до 12 лет.

Детские занятия являются сопровождающими для участников кэмпа от Wild Trail Academy в горном Дагестане. Ребёнок может принять участие в поездке лишь при условии, что один из родителей будет участвовать в беговом кэмпе.
Что входит в стоимость детского кэмпа
В стоимость детского кэмпа входит:
— Работа воспитателя, игры и сопровождающие материалы.
— Проживание в гостевом доме в селе Гуниб.
— 3-х разовое питание: завтрак, обед и ужин.
— Все перемещения на транспорте в рамках кэмпа.
Прошедшие кэмпы
Кэмп в Красной Поляне
Даты: 3−9 сентября 2022
Мы провели первый кэмп Академии в горах Красной Поляны. Пики гор и шумящие водопады — стали живописным фоном для беговых тренировок.

В этот кэмп мы взяли только 12 участников, и показали им красивые маршруты. За 7 дней они приобрели навыки, необходимые для бега в горах, а также прошли предстартовую подготовку к забегу Rosa Wild Trail 2022. А ещё частники кэмпа жили в «Нахазо» — в уникальном кемпинге повышенного комфорта, созданном в удалённой горной местности, на южном склоне хребта Аибга.
Отзывы о кэмпах
Контакты
Если у вас остались вопросы про тренировки или кэмпы — мы всегда рады помочь.
Пожалуйста, в теме письма укажите «Кэмп в Красной Поляне» или «Тренировки в Академии».
Тренеры Wild Trail Academy
  • Юрий Штанков
    С детства любит активные виды спорта: футбол, настольный теннис, спортивное ориентирование и не только.

    В Америке, в 23 года, пробежал «Spartan Race». После чего полюбил бег по пересечённой местности. В 2017 выполнил норматив Мастера спорта по альпинизму в дисциплине «скайраннинг», выиграв чемпионаты России в дисциплинах «Высотный марафон» и «Высотная гонка». Юра является победителем и участником различных российских и международных трейловых гонок. Организатор стартов в Красноярске.

    Занимается тренерской деятельностью с 2019. За это время успешно подготовил бегунов к участию в этапах кубка России по скайраннингу, трейловых забегах на дистанциях от 20 км до 100+ км.
  • Сергей Тимофеев
    Обожает спорт. В детстве занимался боксом, футболом, волейболом. Позже стал принимать участие в гонках с препятствиями, а также в туристическом и спортивном ориентировании, рогейнах.

    С 2014 увлёкся лёгкой атлетикой, занимал призовые места на соревнованиях. Был пейсмейкером от 10 км до марафона. Финишёр более 160 соревнований различной сложности, из которых 23 марафона, 16 ультрамарафонов и 4 забега на 100+ км.

    Принимает активное участие в организации соревнований. Выступает волонтёром и помощником судей. С 2019 тренирует и влюбляет окружающих в бег.