Даты:  20 — 26 июня 2026  (7 дней) 
Место проведения: с. Архыз

Дистанции кемпа частично пролегают по трекам забега Arkhyz Wild Trail, но также позволяют увидеть много других интересных мест. Все участники кемпа будут разделены на две группы по уровню подготовки и предпочтениям в скорости.
Основные тренеры: Юрий Штанков, Сергей Тимофеев и Марина Максимчук
Размещение и питание: Мы будем жить с вами в уютном отеле в селе Архыз.
В программе будет трёхразовое питание.

Программа:

• 20 июня 2026 — Встреча группы в аэропорту Минеральные Воды в 11:00 (для тех, кто прилетает утром). Для тех, кто прилетает днём будет организован отдельно вечерний трансфер. Дорога до посёлка Архыз занимает около 4 часов, возьмите с собой перекус. После приезда и расселения, у нас будет знакомство друг с другом и приветственный обед. Дальше нас ждёт лёгкая беговая тренировка.
• Вечером после ужина будем обсуждать программу кемпа. 
• 21 июня 2026 — Завтрак. Длительная пробежка в формате кросс-похода до перевала Баритовый (высота 2800 м). Остановимся на отдых и лёгкий обед около водопада Баритовый, насладимся горными пейзажами. Возвращение гостей в шале, отдых. Ужин. Вечерняя лекция и настольные игры.
• 22 июня 2026 — После завтрака мы отправимся на джипах до Софийских водопадов — полюбуемся прозрачной водой и совершим безумно красивый и видовой маршрут. Возвращаться будем в шале на джипах. Ужин. Лекция с разбором технически сложных участков маршрута. 
• 23 июня 2026 — Позавтракав, мы отправимся отрабатывать работу с палками и технику спуска вниз, посмотрим на скалу Карча-Тёбе. Вечером нам предстоят восстановительные процедуры: МФР (миофасциальный релиз), упражнения с массажным ролом/мячиками/валиками.
• 24 июня 2026 — После завтрака мы отправимся к озеру любви, преодолеем маршрут в 14 км. Возвращение в отель. Отдых. А вечером пройдёт интересная лекция.
• 25 июня 2026 — В первой половине дня нам предстоит кросс-поход до Кругозора, мы посмотрим часть дистанции. Возвращение к шале. После ужина нам предстоит разбор дистанций Архыз Wild Trail. 
• 26 июня 2026 — Лёгкая беговая тренировка и свободное общение. Подведение итогов кемпа. 

*Могут быть изменения в маршрутах в зависимости от погодных условий.
*Если вы хотите остаться в отеле, продлив проживание после кемпа — это возможно. Обсудите данное с Мариной — @marinasport98

Наш отель будет находится прямо в поселке Архыз, откуда удобно будет идти на трансфер забега Arkhyz Wild Trail.

Мы позаботились о том, чтобы ваше пребывание на кемпе было максимально приятным и беззаботным. 

В стоимость кемпа входит:
— Работа тренеров на протяжении кемпа: продуманная программа тренировок, отработка техники бега, консультация по спортивным вопросам;
— Вечерние лекции и настольные игры;
— Беговые тренировки по живописным маршрутам Архыза: мы увидим знаменитые Дуккинские озера, водопад Баритовый, а также полюбуемся хребтом Аркасара — отрогом Главного Кавказского хребта;
— Проживание в уютном отеле в поселке Архыз;
— 3-х разовое питание: завтрак, обед и ужин;
— Общее пространство для душевных разговоров и горячих обсуждений;
— Все перемещения на транспорте в рамках кемпа, включая трансфер из Минеральных вод в Архыз в первый день кемпа;
— Проход в заповедные территории;

В горах независимо от времени года очень быстро меняется погода. Днём в посёлке Архыз обычно тепло (~21 градус), но когда садится солнце температура может опускаться до 5 градусов.

Мы рекомендуем взять с собой на кэмп следующий список вещей:
— Тайтсы беговые длинные;
— Шорты;
— Футболка 2 шт.;
— Термобелье: штаны и кофта с длинным рукавом;
— Беговая кофта;
— Флисовая беговая кофта;
— Купальник — для желающих посетить баню или искупаться в озере;
— Ветровка и мембранная куртка;
— Пуховая куртка, чтобы быстро накинуть на высоте и комфортно гулять вечером внизу;
— Носки беговые;
— Перчатки, бафф, шапка — наверху может дуть сильный ветер;
— Кроссовки с рельефом подошвы и защитой мыска;
— Солнцезащитные очки;
— Треккинговые палки;
— Жилет/рюкзак беговой с бутылками/гидратором не менее 1 литра;
— Спасодеяло;
— Фонарь;
— Power Bank;
— Энергетические батончики и гели, любимые перекусы;
— Одежда для города и вечерних посиделок, пижама;
— Средства личной гигиены (зубная щётка и паста, принадлежности для душа).

Юрий Штанков — с детства любит активные виды спорта: футбол, настольный теннис, спортивное ориентирование и не только. В Америке, в 23 года, пробежал «Spartan Race». После чего полюбил бег по пересечённой местности. В 2017 выполнил норматив Мастера спорта по альпинизму в дисциплине «скайраннинг», выиграв чемпионаты России в дисциплинах «Высотный марафон» и «Высотная гонка». Юра является победителем и участником различных российских и международных трейловых гонок. Организатор стартов в Красноярске.  
Занимается тренерской деятельностью с 2019. За это время успешно подготовил бегунов к участию в этапах кубка России по скайраннингу, трейловых забегах на дистанциях от 20 км до 100+ км.

Сергей Тимофеев — обожает спорт. В детстве занимался боксом, футболом, волейболом. Позже стал принимать участие в гонках с препятствиями, а также в туристическом и спортивном ориентировании, рогейнах. С 2014 увлёкся лёгкой атлетикой, занимал призовые места на соревнованиях. Был пейсмейкером от 10 км до марафона. Финишёр более 160 соревнований различной сложности, из которых 23 марафона, 16 ультрамарафонов и 4 забега на 100+ км. Принимает активное участие в организации соревнований. Выступает волонтёром и помощником судей. С 2019 тренирует и влюбляет окружающих в бег. Душа компании, у него всегда найдется немного мудрости и слов поддержки для каждого.

Марина Максимчук — трейлраннер и мультигонщица, победительница ультратрейла Т-Банк Rosa Wild Trail на дистанции Горный король 180 км 2024, призер многих трейловых и велосипедных гонок. Участница Чемпионатов мира по мультигонкам в ЮАР, Эквадоре и Канаде в составе команды Wild Trail. Совмещает различные виды спорта в своей жизни: скалолазание, сноуборд, беговые лыжи, греблю, велосипед. Всей душой любит горы и путешествия и поделится этой любовью с вами.

Архыз – удивительное место: голубые озера, невероятной красоты горы, густые леса, быстрые реки и мощные водопады – всё это станет неотъемлемой частью пребывания на кэмпе.

Мы посетим Дуккинские озера – чудо природы на высоте 2400 м, расположенное на склонах хребта Аркасара. К этой системе озёр относятся озёра Рыбка, Аркасарское и Сказка Кавказа. Июнь – лучшее время для посещения этих мест: по берегам уже распускаются цветы, но на бирюзовой глади кое-где ещё стоит лёд. 

О местах горного Архыза сложено немало легенд, согласно одной из них в месте впадения реки Кызгыч в Большой Зеленчук, есть Скала Желаний, исполняющая желания любого, бросившего камешек в воду. Одна из тренировок кемпа как раз будет проходить около этой магической скалы.

Недалеко от отеля в сосново-пихтовом лесу находится скала Карча-Тёбе – ещё одно место, обязательное для посещения в Архызе, в котором мы непременно побываем. На этой скале до сих пор осталась метровая стена – по преданиям, там была башня Карчи – легендарного предка карачаевского народа, назначение которой до сих пор остаётся загадкой. 

Другой водопад, который мы увидим – Баритовый, приобретающий особую мощь в конце весны-начале лета, привлекающий своим величием. Здесь в 20 веке велась активная добыча барита – белого минерала, изначально использующегося для отбеливания тканей. От водопада нам откроется захватывающий дух вид на Архыз.

Даты: 4 — 13 апреля 2026 (9 дней)
Место проведения: с. Гуниб, Дагестан

Каждый день мы будем гулять и совершать пробежки, наслаждаясь горами и оттачивая технику бега, а также знакомиться с интересными маршрутами и местами Дагестана. Наши вечера будут наполнены лекциями по физиологии и бегу, разговорами, обсуждениями и настольными играми.

Тренировки кемпа будут проходить как по маршрутам забега, что позволит заранее познакомиться с треками некоторых дистанций, так и по многим новым и уникальным локациям, что позволит увидеть гораздо больше, чем участникам старта.

Тренеры: Юрий Штанков и Сергей Тимофеев

Размещение и питание
Туркомплекс с. Гуниб, 2 местные номера на высоте более 1600 м. 
Трёхразовое питание (завтрак, обед и ужин).
Проживание на дни старта включено!

Программа
4 апреля — Встреча с частью группы в аэропорту в 12:00 (для тех, кто прилетает в этот день) и встреча со второй частью группы во второй половине дня (ориентировочно в 16:00—18:00). Отправление в село Гуниб, заселение в отель. Для первой группы предусмотрен обед и ужин, для второй будет организован только ужин. Вечером знакомство друг с другом и обсуждение программы кемпа. В этот день будет много дороги, до села Гуниб дорога займёт около 2,5 часов, возьмите с собой перекус. Возможна легкая пробежка по желанию.

5 апреля — 11 апреля — Нас ждут длительные пробежки в формате кросс-похода, отработка бега с палками и техники спуска вниз, восстановительные процедуры: МФР (миофасциальный релиз), упражнения с массажным ролом/мячиками/валиками, ОФП и лекции, разбор экипировки и дистанций забега. Подробности всей программы будут чуть позже.

12 апреля — Стартуем и встречаем друг друга на забеге. Трансфер до Махачкалы (по расписанию на сайте забега).

13 апреля — выезд до 12:00 с турбазы. Трансфер до Махачкалы (по расписанию на сайте забега).

*Могут быть изменения в маршрутах в зависимости от погодных условий.

Мы постарались продумать для вас все детали, чтобы кемп стал не только эффективной тренировкой, но и отличным отдыхом, который вы будете с радостью вспоминать.

В стоимость кемпа входит:
– Работа тренеров на протяжении кемпа: продуманная программа тренировок, отработка техники бега, консультация по спортивным вопросам.
– Вечерние лекции и настольные игры.
– Беговые тренировки по живописным маршрутам Горного Дагестана.
– Проживание на спортивной базе в селе Гуниб, включая дни старта, размещение 2-х местное.
– 3-х разовое питание: завтрак, обед ужин – как написано в программе. 
– Все перемещения на транспорте в рамках кемпа.
– Трансфер от аэропорта к месту проведения кемпа и обратно до Махачкалы.
– Билеты к историческим достопримечательностям.

В горах очень быстро меняет погода, да и в селе Гуниб температура в апреле может быть около 10-20 градусов. Возможно, загорать будет прохладно, зато для беговых тренировок такая температура подходит отлично.

Мы рекомендуем взять с собой на кэмп следующий список, при этом многие вещи вам смогут пригодиться и на гонке Dagestan Wild Trail:  
– Тайтсы беговые длинные. 
– Термобелье: штаны и кофта с длинным рукавом.
– Беговые кофты 2 шт.
– Флисовая беговая кофта.
– Ветровка и мембранная куртка.
– Пуховая куртка. 
– Носки беговые. 
– Перчатки, бафф, шапка.
– Кроссовки с рельефом подошвы и защитой мыска.
– Солнцезащитные очки.
– Треккинговые палки.
– Жилет/рюкзак беговой с бутылками/гидратором не менее 1 литра.
– Спасодеяло.
– Фонарь.
– Power Bank.
– Энергетические батончики и гели.
– Одежда для города и вечерних посиделок, пижама.
– Средства личной гигиены (зубная щётка и паста, принадлежности для душа).

Гунибское плато — это естественный горно-ботанический сад со своим микроклиматом, растительным и животным миром. Максимальная высота Гунибского плато 1800 метров.

Также здесь расположен исторический памятник: именно к Гунибе проходили завершающие действия Кавказской войны. В селе Нижний Гуниб, расположены остатки русской крепости игравшей значительную роль в войне. Из укреплений сохранилась каменная стена длиной более 3х километров. А также ротонда, внутри которой поместили камень, на котором сидел князь Барятинский принимающий пленение Шамиля. С течением времени это строение было разрушено и отреставрировано в 2000 году.

Само село в том виде, в каком оно сейчас представлено возникло в 1862 году в связи со строительством русского военного укрепления. Укрепление получило название по бывшему аулу Гуниб (с аварского Гуни-меэр — куча камней), который располагался на вершине плато и был разрушен в ходе войны в 1859 году. 
Сейчас в селе Гуниб расположены магазин продуктов и бытовых товаров, аптека и районная больница, а также несколько кафе. В марте погода в Гунибе около 5-10 градусов и чаще солнечная, что позволяет совершать отличные беговые тренировки.